bra saker
Jag fick det där jobbet förresten. Halvtid. Mycket skönt. Jag ska läsa sagor för förskolebarn.
Ska läsa den där om Oskar och den förfärliga draken, en ny, rolig.
Jag ska till Göteborg och dansa torsdag och fredag, med min lillebror. Han är 20 år och jag känner honom inte så väl men jag var rädd att ännu ett danstillfälle skulle glida mig ur händerna och jag frågade om han ville med. Det ville han.
Han den där kommer vara där på fredag. Jag önskar det inte var så. Jag undrar hur det kunde bli så himla fel med honom. Jag vill dansa utan att han ska vara där så jag slipper det.
Har mått riktigt riktigt skit och mög nu. Är för mycket att känna, svett och is och rädsla och oro. Dricker för mycket alkohol.
Tänkte att jag skulle ha roligt nu i Göteborg. Tänkte jag skulle ha roligt och ändå stanna på den cipralexnivån, inte höja, inte ta en extra. Det är ändå bara i min hjärna. Det är ju såna små mängder.
Eller?
Grattis till jobbet! :)
Men vad bra att du fick med din brorsa på dansen och dessutom kan lära känna honom bättre då!
Hoppas att det blir kul och bra trots att han är där som du inte vill...
http://allstuff.se/product.php?id_product=480
Den har jag, funkar bra. Den kan visserligen fluktuera lite (men väntar man några sekunder så är den på samma nivå igen) noggrannheten är 1 mg och du kan väga din Cipralex istället för att skrapa och gissa. Ett förslag är att du har gelatinkapslar och häller din Cipralexbitar inuti. Då blir det enklare att dosera. Då slipper du smulor i dosetten (som du kan skaffa från apoteket) och gelatinkapslar från Internet, någonstans. Jag hoppas jag kunde hjälpa dig. Annars är det flytande från Apoteket (APC / Ex temporary) det bästa.
Vet hur SVÅRT och förjävligt det är, helt sjukt svårt att sluta med dessa djävulspiller. Men du kommer lyckas, det tar lång tid, men lyckas, det gör du. KBT är det bästa vapnet.
Digitalvåg precisionsvåg 0 - 20g med 0.001g noggrannhet
* Praktisk liten våg som väger upp till 20g
* Mycket hög precision, noggrannhet upp till 0.001g
* Tareringsfunktion (nollställning med minne så att du kan väga saker i behållare och automatiskt räkna av behållarens vikt)
* Kalibreringsfunktion, kalibrera vågen med hjälp av medföljande 10g-vikt
* Bakgrundsbelyst digital display för enkel avläsning
* 5 siffrors display, konstant noggrannhet
* Visar vikt i g, gn, ct, dwt, oz, eller ozt
* Drivs av 2st AAA-batterier (glöm dyra och krångliga knappceller som alltid tar slut), ingår ej
* Vågplatta i rostfritt, putsat och borstat stål
* Smart skyddslock som skyddar vågplattan
* Levereras i förvaringsask komplett med pincett, kalibreringsvikt, vågskäppa och fodral samt manual på engelska
Vill säga att du behöver betala ev tullavgift, du måste skicka in ett serienummer när du får ett brev från posten, med pris och betalningsbekräftelse som du postar till arlandas utlandsemail service. För mig var det 349 plus 137. Men det var det bästa jag gjort för nu slipper jag räkna kulor!
Sedan så är det oftast den initiala sänkningen som är jobbigast eftersom du har stått på denna dos så länge som kroppen har svårt att värja sig ifrån, men när du fortsätter sänka blir det lite lättare. Viktigast är att du sänker jätte sakta, ibland 2-3 procent åt gången och inte stanna på samma dos mindre än 3-6 veckor (det kan krävas längre vila ibland) och sedan hantera sina grundproblem som kommer tillbaka under tiden med KBT, men om du sänker väldigt sakta så vågar du lite mer om symptomen inte är så starka. Det är min erfarenhet. Om du gör allt lite i taget blir det lättare. Inte för stora steg. Lycka till, hoppas jag kunde hjälpa dig och skicka gärna e-mail till mig, du kanske vill prata med mig mer.
